2019 January | Sinhalese Retreat | Ajahn Ududumbara Kashyapa Thero

Retreat in Sinhalese conducted by Ajahn Ududumbara Kashyapa Thero at Jhana Grove Retreat Centre in Serpentine, Western Australia from the 6^th to 11^th of January 2019.

1. ආරම්භක උපදෙස් හා අතීතය මෙනෙහි කිරීම

2. සීල සමාදානය සඳහා මූලික උපදෙස් හා බුද්ධ වන්දනාව

3. අනිත්ය භාවනාව හා සක්මන් භාවනාව

4. අනිත්ය භාවනාව හා ආහාර ප්රත්යවේක්ෂාව

5. මරණ සතිය වැඩීම

6.1 වේදනානුපස්සනාව

6.2 වේදනානුපස්සනාව-2

7. අට්ඨික සංඥාව

8. අනාත්ම භාවනාව

9. අනාත්ම භාවනාව-2

10. වේදනාව මෙනෙහි කිරීම

11. බුද්ධානුස්සතිය

12. බුද්ධානුස්සතිය හා බුද්ධ වන්දනාව

13. අනාපානසති භාවනාව

14. අනාපානසති භාවනාව-2

15. ප්රශ්න උත්තර සහ අවසාන දේශනාව
Links to five video talks also given at Jhana Grove Retreat Centre:

• 1^st Exercise for Yogis:  Reflecting On Your Past: https://youtu.be/l3cJBgpYijE
• 2^nd Exercise: Impermanence Nature Of Everything Around Us: https://youtu.be/9dRqb3t-lZg
• 3^rd Exercise: Impermanence Nature Of Things You Are Cling On To: https://youtu.be/0M7oDORzUt4
• 4^th Exercise: Contemplation Of Death: https://youtu.be/HX5de_QwXB8
• 5^th Exercise: Vedananupassana: Contemplation Of Feelings of 6 internal faculties: https://youtu.be/w6ll69KvL0E

To find and download specific Retreats visit our BSWA DeeperDhamma Podcast and type the retreat’s year and month you want into the search box e.g. 2018 November.

Audio teachings are available to download from our BSWA Podcast (Dharma talks and guided meditations) and BSWA DeeperDhamma Podcast (retreats and suttas). Videos can be viewed on our BSWA Youtube Channel and YouTube playlists.